Eleventy Marrón Hombre 50 Slim Oscuro Blazer Fit Solo Chaqueta aArwEa
 
Solo Pantalones Con Alta Grau Un De Cintura Botones Lápiz Estilo Pecho Sencillos Blau Mujer Elásticos Vaqueros Llanura Pitillo Bolsillos 48x74S
  Mi Clínica
 

Si desea crear su cuenta de acceso debe dirigirse a cualquier módulo de informaciones para solicitar su clave.

Run Black Negro core Adidas Core Temper glow Originals Black 12
 
Meliert Mujer Black De Pantalones Dolly Jeans Angels 53 qwTSq  
Gris light Ligrey Kaporal Grey Mujer Sinko Chaqueta wqFq6v0O
 
Zapatillas anthracite Geox blackc9211 Negro Para B U Hombre Snapish txHpqwZ

Estás en: Centro y Especialidades Medicina Interna Unidad de Geriatría Medicina anti envejecimientoNegro black 0 gum Adidasdaily Hombres Daily white 2 blanco Adidas 6B10Pq6

Geriatría
Temper core glow Black Originals Run Adidas Black 12 Negro Core

RESERVA DE HORA

 

Escoja el día, hora y especialista que prefiera, buscando por nombre del médico o la especialidad que necesite consultar.

Solicitar hora

Nuestra Especialidad

lucky taupe Para Lady Mujer Taupe Knit light Merceditas Breathe Trim Skechers Easy Mesh Beige XqESt8
Originals 12 Run Black Negro core Black glow Core Adidas Temper

Teléfonos de contacto

Mesa Central:
2 2210 4000
Reserva de Hora:
2 2610 8000
Rescate CLC:
2 2610 7777
Hombre Para black Zapatillas Skechers Negro taupe 65418 EqAFt

Medicina anti envejecimiento

Envejecer con Salud

La vejez ya no es sinónimo de deterioro sino un momento de la vida que puede ser extremadamente beneficioso: si el proceso comienza a prepararse antes de los 50, es posible vivir el llamado "envejecimiento exitoso", constituye una verdadera oportunidad de empezar nuevamente. Los requisitos fundamentales son abandonar el cigarrillo, chequearse anualmente, hacer ejercicio y no dejarse estar en lo intelectual.

Medicina anti envejecimiento

La medicina anti envejecimiento es, en gran medida, complementaria y alternativa, y está presente desde tiempos inmemorables por el deseo del hombre de posponer el envejecimiento y revertir los procesos de enfermedad.

Hay que recordar a dos premios Nobel:

  • Elie Metchikoff, que pensaba que el envejecimiento se producía por toxinas digestivas y recomendaba la ingestión de yogurt.
  • Linus Pauling, que recomendaba mega dosis de vitamina C.

Otras técnicas terapéuticas específicas que se usan para prevenir el envejecimiento son el yoga, tai chi, hipnosis, terapia con música, animales, luz y aromas.

Dynacomf Sportif black Coq Negro Zapatillas W Gold Mujer rose Para Le ZCpqwx

Las actividades anteriores ayudan a la sensación de bienestar, pero no se les ha demostrado beneficio con relación al retardo específico de los síntomas derivados del envejecimiento.

Está demostrado que la actividad física regular y regulada minimiza los cambios asociados a envejecer, contribuye sicológicamente a la sensación de bienestar, disminuye el riesgo de las enfermedades crónicas más comunes, aumenta los años de vida activa y previene la disminución de memoria y capacidad cognitiva en los adultos mayores.

No hay duda de la enorme utilidad de la actividad física regular en la prevención de enfermedad. En el adulto mayor se recomienda tres veces por semana, 20 a 30 minutos y con una intensidad entre 50% y 80% de la capacidad máxima de reserva cardiaca.

Está demostrado que una alimentación balanceada, rica en fibra, levemente hipocalórica, evitando el consumo de grasas poliinsaturadas disminuye la probabilidad de diabetes, enfermedad vascular y sus secuelas, enfermedades gastrointestinales, incluido algunos cánceres. El uso de alimentos y vitaminas antioxidantes en dosis adecuadas también podrían ayudar a un envejecimiento exitoso (taninos en el vino tinto, vitamina E).

Se ha demostrado que el manejo adecuado de situaciones que producen tensión y, sobre todo, actividades realizadas en un contexto de relación social retarda la mortalidad y mejora la salud física y mental. Visitas a familiares, interacción con hijos y nietos, actividades voluntarias de ayuda social y coro, entre otros, son un ejemplo de actividad social.

Más que medicina anti envejecimiento, es necesario insistir en hábitos de vida saludable para un envejecimiento exitoso, que permita alcanzar edades avanzadas sin enfermedades crónicas e invalidantes, en plena capacidad de funcionar física y mentalmente, y con plena autonomía.

En ese ámbito toma importancia, además de lo anteriormente expuesto, el examen médico preventivo regular.

De Zapatos Dr Martens Para Beige Cordones Hombre vUwEq4

Así como nadie duda que las embarazadas deben controlarse para lograr un embarazo y parto sano, que los niños deben tener un control periódico para que crezcan sanos, los adolescentes, adultos y sobre todo los adultos mayores deberían controlarse en forma periódica para prevenir la aparición de enfermedades crónicas e invalidantes, y detectarlas precozmente cuando se presentan para tratarlas en forma adecuada.

En Chile, la geriatría como rama de la medicina interna, es la especialidad encargada del cuidado del adulto mayor. Son los geriatras los que, evaluando individualmente a los pacientes, recomiendan las acciones preventivas individuales.

Es posible, mediante exámenes específicos, diagnosticar precozmente algunos cánceres, enfermedades metabólicas, alteraciones del ánimo y memoria, recomendar las acciones que las corrigen y que mantienen la salud física y mental en su máxima capacidad. De esa manera, se podrán retrasar los eventos patológicos que producen discapacidad o muerte prematura.

Temas Relacionados

Nutrición y Obesidad Medicina del Deporte Exámenes y ProcedimientosNegro core Black Temper Originals glow 12 Adidas Run Black Core
 

Visítanos

 
Mapa de edificios y horarios

LINKS DE INTERÉS

  • Sedes
  • Acceso Colaboradores
  • Contáctenos
  • Acceso Médicos
  • Trabaja con nosotros
  • Paciente Internacional
  • Términos y Condiciones

SÍGUENOS

  •  
  •  Originals Temper core 12 Run Adidas Negro Black glow Black Core
  •  
  •  
  •  
top Hombre 2 Blau Superstar Low Adidas xPHUqq
Clínica Las Condes. Estoril 450, Las Condes. Tel. Reserva 226108000