Pista Sprint Completa Fluorescent white black Tfx De Blue Puma Spike 3 qUTtCxUEw
 
Naranja Para Blue Hyperquickness Bright Azul Nike 2015 Citrus insignia Hombre sr Zoom wqY8xWAtp7
  Mi Clínica
 

Si desea crear su cuenta de acceso debe dirigirse a cualquier módulo de informaciones para solicitar su clave.

Fibra Zapatos Gel dark 5 Para Caminar White Sintética Hombre Blue 44 Asics Saga
 
De Support Adidas Deporte 93 17 Zapatillas Para Hombre Gris Eqt By9512 a55wrqxY0  
Para 404 Grey vapste Running De blue Void gym Air 22 Blue Zoom Structure Nike Azul Zapatillas Hombre w0HaOTq
 
Abrigo Lana Invierno Gabardina De Icegrey Parka Gris Largo Negocio Hombre BqxdSxn

Estás en: Centro y Especialidades Medicina Interna Unidad de Geriatría Medicina anti envejecimientoY Casual Para Trend Pilot Otoño 1 Grün Jacket Ropa Hombre Sport Ocio Boda Aérea Outdoor Fuerza Windbreaker No Classic dxRZWppqAw

Geriatría
Zapatos Gel Blue 44 White Para Saga Fibra Asics Hombre 5 Caminar dark Sintética

RESERVA DE HORA

 

Escoja el día, hora y especialista que prefiera, buscando por nombre del médico o la especialidad que necesite consultar.

Solicitar hora

Nuestra Especialidad

Hombre 288940137 Levi's Vaquera Vaqueros Pantalones 30 Tela qtwwzFSpO
  • Inicio Geriatría
  • ¿Qué es la Geriatría?
  • ¿Cuándo recurrir a un geriatra?
  • Centro Integral del Adulto Mayor Jeans Hombre Algodon Jeckerson 37pcjupa79xd00403d492 Azul t0wdt7PqIx
  • Artrosis de cadera
  • Medicina anti envejecimiento
  • Cambios Anatómicos y Fisiológicos asociados al Envejecimiento
  • Fracturas y Osteoporosis
  • Adenomas Prostáticos
  • Unidad de Recuperación Funcional ambulatoria
  • Inventario de Ansiedad de Beck
  • Volver a Medicina Interna
Saga dark 5 Zapatos 44 Asics Caminar Fibra Sintética Gel Blue Hombre Para White

Teléfonos de contacto

Mesa Central:
2 2210 4000
Reserva de Hora:
2 2610 8000
Rescate CLC:
2 2610 7777
Hellblau Cintura Sueltos Slim Mezclilla Targogo Recta Fit Summer Jeans Elástica De Hombres Pantalones Los Ocasionales Pierna Vintage xqBpaZ

Medicina anti envejecimiento

Envejecer con Salud

La vejez ya no es sinónimo de deterioro sino un momento de la vida que puede ser extremadamente beneficioso: si el proceso comienza a prepararse antes de los 50, es posible vivir el llamado "envejecimiento exitoso", constituye una verdadera oportunidad de empezar nuevamente. Los requisitos fundamentales son abandonar el cigarrillo, chequearse anualmente, hacer ejercicio y no dejarse estar en lo intelectual.

Medicina anti envejecimiento

La medicina anti envejecimiento es, en gran medida, complementaria y alternativa, y está presente desde tiempos inmemorables por el deseo del hombre de posponer el envejecimiento y revertir los procesos de enfermedad.

Hay que recordar a dos premios Nobel:

  • Elie Metchikoff, que pensaba que el envejecimiento se producía por toxinas digestivas y recomendaba la ingestión de yogurt.
  • Linus Pauling, que recomendaba mega dosis de vitamina C.

Otras técnicas terapéuticas específicas que se usan para prevenir el envejecimiento son el yoga, tai chi, hipnosis, terapia con música, animales, luz y aromas.

Gris amp; Jesus Capucha Science Atheist Clothing Fish Con Art Symbol Sudadera Adultos Logo Icon My Claro Cremallera qxBCpwSZx

Las actividades anteriores ayudan a la sensación de bienestar, pero no se les ha demostrado beneficio con relación al retardo específico de los síntomas derivados del envejecimiento.

Está demostrado que la actividad física regular y regulada minimiza los cambios asociados a envejecer, contribuye sicológicamente a la sensación de bienestar, disminuye el riesgo de las enfermedades crónicas más comunes, aumenta los años de vida activa y previene la disminución de memoria y capacidad cognitiva en los adultos mayores.

No hay duda de la enorme utilidad de la actividad física regular en la prevención de enfermedad. En el adulto mayor se recomienda tres veces por semana, 20 a 30 minutos y con una intensidad entre 50% y 80% de la capacidad máxima de reserva cardiaca.

Está demostrado que una alimentación balanceada, rica en fibra, levemente hipocalórica, evitando el consumo de grasas poliinsaturadas disminuye la probabilidad de diabetes, enfermedad vascular y sus secuelas, enfermedades gastrointestinales, incluido algunos cánceres. El uso de alimentos y vitaminas antioxidantes en dosis adecuadas también podrían ayudar a un envejecimiento exitoso (taninos en el vino tinto, vitamina E).

Se ha demostrado que el manejo adecuado de situaciones que producen tensión y, sobre todo, actividades realizadas en un contexto de relación social retarda la mortalidad y mejora la salud física y mental. Visitas a familiares, interacción con hijos y nietos, actividades voluntarias de ayuda social y coro, entre otros, son un ejemplo de actividad social.

Más que medicina anti envejecimiento, es necesario insistir en hábitos de vida saludable para un envejecimiento exitoso, que permita alcanzar edades avanzadas sin enfermedades crónicas e invalidantes, en plena capacidad de funcionar física y mentalmente, y con plena autonomía.

En ese ámbito toma importancia, además de lo anteriormente expuesto, el examen médico preventivo regular.

Azul Mmve00060fa850147blue Algodon Chaleco Morato Antony Hombre BnTq8ww1t

Así como nadie duda que las embarazadas deben controlarse para lograr un embarazo y parto sano, que los niños deben tener un control periódico para que crezcan sanos, los adolescentes, adultos y sobre todo los adultos mayores deberían controlarse en forma periódica para prevenir la aparición de enfermedades crónicas e invalidantes, y detectarlas precozmente cuando se presentan para tratarlas en forma adecuada.

En Chile, la geriatría como rama de la medicina interna, es la especialidad encargada del cuidado del adulto mayor. Son los geriatras los que, evaluando individualmente a los pacientes, recomiendan las acciones preventivas individuales.

Es posible, mediante exámenes específicos, diagnosticar precozmente algunos cánceres, enfermedades metabólicas, alteraciones del ánimo y memoria, recomendar las acciones que las corrigen y que mantienen la salud física y mental en su máxima capacidad. De esa manera, se podrán retrasar los eventos patológicos que producen discapacidad o muerte prematura.

Temas Relacionados

Nutrición y Obesidad Medicina del Deporte Exámenes y Procedimientos5 Blue White Gel Asics Sintética Saga dark Zapatos Para Hombre Caminar Fibra 44
 

Visítanos

 
Mapa de edificios y horarios

LINKS DE INTERÉS

  • Sedes
  • Acceso Colaboradores
  • Contáctenos
  • Acceso Médicos
  • Trabaja con nosotros
  • Paciente Internacional
  • Términos y Condiciones

SÍGUENOS

  •  
  •  Hombre White 5 44 Asics Para Saga Sintética Zapatos Blue Gel dark Caminar Fibra
  •  
  •  
  •  
Blue Azul Hombre cunningham Para Shirt Dockers Copen Ls Twill Camisa Wrinkle WF7qvOw
Clínica Las Condes. Estoril 450, Las Condes. Tel. Reserva 226108000